// todo lo que necesitas saber
La calistenia es un tipo de entrenamiento que ha ganado mucha popularidad en los últimos años. La ventaja más reseñable es que no implica el uso de material deportivo, por eso se puede practicar en casa o en la calle.
Te contamos con detalle qué es la calistenia, cómo practicarla y cuáles son los beneficios asociados a esta modalidad deportiva.
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Esta entidad ha sido beneficiaria de ayudas para la formación de contratos de formación en alternancia, cuyo objeto favorecer el acceso al empleo de calidad de las personas jóvenes y fomentar la cualificación profesional. Esta ayuda esta cofinanciada cofinanciación por el Programa del Fondo Social Europeo Plus (FSE+) Castilla-La Mancha