// todo lo que necesitas saber
El yoga deportivo es una práctica que combina los beneficios del yoga tradicional con un enfoque en el rendimiento físico y la condición atlética. Está diseñado para mejorar la fuerza, la flexibilidad, la resistencia y la recuperación de los deportistas. En nuestra oferta de clases, nos enfocamos en dos estilos principales: Power Yoga y Yoga Mobility, que se adaptan a diferentes necesidades y objetivos.
Power Yoga activa tu energía interior con posturas dinámicas y secuencias creativas. Por otro lado, Yoga Mobility es un estilo más suave, ideal para eliminar tensiones, reducir el estrés y soltar la rigidez del cuerpo. En conjunto, Power Yoga y Yoga Mobility ofrecen una gama completa de beneficios, desde mejorar la fuerza y la resistencia hasta reducir el estrés y aumentar la flexibilidad. Integrar estos estilos en tu rutina te permitirá disfrutar de una práctica de yoga equilibrada que promueve tanto el desafío físico como la relajación y el bienestar general.
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Esta entidad ha sido beneficiaria de ayudas para la formación de contratos de formación en alternancia, cuyo objeto favorecer el acceso al empleo de calidad de las personas jóvenes y fomentar la cualificación profesional. Esta ayuda esta cofinanciada cofinanciación por el Programa del Fondo Social Europeo Plus (FSE+) Castilla-La Mancha
Pacto por la Reactivación Económica y el Empleo de
Castilla-La Mancha 2021-2024
Programa para favorecer el acceso al empleo de calidad de las
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OT8: Conseguir formación y empleo de calidad
Ayudas para la formalización de contratos de formación para la obtención de la práctica
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