Sala de musculación en Ciudad Real

Fuerza con propósito. Técnica con sentido

¿Qué es la sala de musculación?

SOHO Ciudad Real no es una sala de musculación cualquiera. Es un espacio equipado con maquinaria de alta gama, una zona amplia y diseñada para entrenar con libertad, y un ambiente que impulsa tus ganas de superarte.

Aquí no solo vienes a “hacer máquinas”. Aquí vienes a entrenar con sentido, con una programación estructurada, asesoramiento de profesionales y la posibilidad de combinar tu rutina con el resto de servicios SOHO.

No entrenas solo. No entrenas sin rumbo.
En nuestra sala, cada entreno tiene un objetivo, y tú marcas el ritmo con el acompañamiento que necesitas para conseguir resultados reales y duraderos.

1.

Rendimiento

Desarrolla fuerza, resistencia y capacidad cardiovascular con una planificación enfocada en mejorar tu rendimiento físico real.

2.

Salud

Control del peso, prevención de enfermedades y mejora de tu calidad de vida desde el entrenamiento de fuerza.

3.

Salud mental

El entrenamiento regular ayuda a reducir el estrés, mejorar el estado de ánimo y aumentar tu bienestar emocional.

4.

Para todos

Un espacio adaptado para embarazadas, personas con lesiones, adolescentes, mayores y deportistas de todos los niveles.

qué te ofrecemos

VARIEDAD DE MÁQUINAS

Disponemos de maquinaria guiada y peso libre para trabajar todos los grupos musculares de forma segura y eficaz. Tanto si estás empezando como si entrenas desde hace años, aquí tienes el material que necesitas.

ENTRENAMIENTO LIBRE O GUIADO

Puedes entrenar por tu cuenta o seguir una rutina diseñada por nuestro equipo. Te ayudamos a sacar el máximo partido a cada sesión, sea cual sea tu objetivo.

el espacio perfecto

preguntas frecuentes

¿Puedo empezar aunque no tenga experiencia?

Sí. Nuestra sala está pensada para todo tipo de personas, desde quienes nunca han tocado una pesa hasta quienes ya llevan años entrenando. Siempre contarás con el acompañamiento y las indicaciones necesarias para empezar con seguridad.

Tendrás acceso libre a una sala equipada con máquinas de fuerza, peso libre, zona de estiramientos y espacio para ejercicios funcionales. Además, puedes complementar tu rutina con el resto de servicios incluidos en tu tarifa.

Puedes venir los días que quieras según tu tarifa. Nuestro horario es amplio y flexible para que adaptes el entrenamiento a tu ritmo de vida, sin presiones.

Te ayudamos a adaptar tu entrenamiento. Nuestro equipo está formado para indicarte cómo entrenar de forma segura según tu situación, y puedes contar con nuestro servicio de fisioterapia para una atención más completa.