QUÉ NOS DIFERENCIA

En nuestra sala de pesas, podrás encontrar una gran variedad de máquinas profesionales con sellos de calidad y homologación, tanto de musculación como de cardio. También tienes disponible material funcional reglado y homologado para las distintas modalidades deportivas que puedes practicar en nuestras instalaciones (halterofilia, powerlifting, calistenia, etc.)

¡no estarás solo!

En Soho damos la posibilidad de entrenar de forma independiente o te asesoramos nosotros:

  • Si eres nuevo en SOHO, los primeros días entrenaremos contigo para que te sientas cómodo en las instalaciones y aprendas cómo funcionan las distintas máquinas. Después de evaluar tu nivel y objetivos tendrás tu rutina personalizada, además nuestra ayuda siempre estará disponible.
  • Adaptamos y programamos tus entrenamientos de forma individualizada, con un seguimiento constante de tu evolución. Te pautamos una rutina de entrenamiento adaptada a tu nivel, objetivo y lesiones a través de nuestra APP. Según vayas progresando, tu rutina lo hará contigo.
  • Nuestros monitor@s, que siempre están en la sala, te apoyan y ayudan con todo lo que necesites. Ya sea enseñándote un ejercicio nuevo o asesorándote a nivel técnico. También estarán presentes cuando quieras exprimir al máximo tu entrenamiento.
  • ¿Prefieres algo más individualizado todavía? Pregunta por nuestros entrenamientos personales individuales, por parejas o en grupos reducidos.
Seguimos de forma constante tu progreso, no eres un número más, nos importas porque tu evolución es nuestra satisfacción.

¿QUÉ CONSEGUIRÁS ENTRENANDO EN NUESTRA SALA?

  • Atención personalizada y continua por parte de nuestros profesionales.
  • Sea cual sea tu objetivo, a nivel estético, salud, prevención de lesiones, rendimiento deportivo u oposiciones, nuestros profesionales estarán ahí para asesorarte y acompañarte en el proceso. Nos gusta que cumplas tus objetivos, no pasarás desapercibid@.
  • Prevenir enfermedades asociadas al sedentarismo, mejorar tus capacidades físicas y combatir de forma eficiente los efectos de la edad sobre el organismo. El entrenamiento de la fuerza supone recuperar 20 años de edad funcional. El aumento de los niveles de fuerza mejora el rendimiento de las actividades de la vida cotidiana.
  • La correcta prescripción de entrenamientos basados en ejercicios de fuerza (ejercicios en los que se emplean pesas o máquinas que añaden resistencia al movimiento), desde un punto de vista funcional, ayuda al incremento de la funcionalidad motriz y autonomía personal, ralentizando el proceso de envejecimiento.

Avda Isaac Peral 4
Ciudad Real 13005

926 346 095

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